تحتوي منتجات العناية بالبشرة والشعر على العديد من المواد الكيميائية التي تضر البشرة والشعر لذا فإن المواد الطبيعية مفيدة جدا للبشرة والعناية بالشعر

العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية | طرق ووصفات

 

العناية بالبشرة والشعر

الوصفات الطبيعية للبشرة والشعر تعتبر العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية من أفضل الطرق للعناية بالبشرة والشعر حيث تحتوي منتجات العناية بالبشرة والشعر على العديد من المواد الكيميائية التي تضر البشرة والشعر لذا فإن المواد الطبيعية مفيدة جدا للبشرة والعناية بالشعر والمواد الطبيعية تساعد على حمايتهم وفي هذا المقال نذكر طرق العناية بالبشرة والشعر بطرق طبيعية العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية اعرض محتويات الموضوع العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية:

 

يمكنك عمل روتين يومي للعناية ببشرتك من خلال

1

اغسلي وجهك بشكل متكرر؛ مرة في الصباح، ومرة بالليل، ويفضل غسله بالماء الدافئ واستخدام المستحضَر المناسب لبشرتك.

2

عمل مُقَشِّر لإزالة الجلد الميت.. يمكن استخدام السكر مع العسل فهو مقشر فعال للبشرة.

3

تطبيق الكريمات المرطبة للبشرة، والتي تساعد على تغذية وتقوية البشرة.

4

من أفضل طرق العناية بالبشرة استخدام الزيوت الطبيعية؛ مثل زيت الزيتون وجوز الهند وزيت السمسم والأفوكادو وزيت الجوجوبا، حيث تعمل هذه الزيوت على تعزيز قوة الجلد.

5

عمل حمَّام بُخار مرة واحدة على الأقل في الأسبوع للتخلص من الشوائب والرؤوس السوداء.

 

العناية بالبشرة والشعر بالمواد الطبيعية

منتجات العناية بالبشرة والشعر

العناية بالبشرة حسب نوع بشرتك: هناك طرق مختلفة للعناية بكل بشرة فهناك بشرة طبيعية وجافة ودهنية ولكل منها روتين رعاية مختلف:

البشرة الجافة

تحتاج البشرة الجافة إلى إفرازات دُهنية؛ لأنها تجف باستمرار؛ لذلك يجب عليكِ غسل بشرتك الجافة بمجرد استخدام كريم التطهير والترطيب.. بعد غسلها يُفَضَّل غسلها بالماء الدافئ، وتَجَنُّب استخدام المكياج الذي يحتوي على الكحول، لأن مستحضرات التجميل تحتوي على الكحول.

البشرة الدهنية

البشرة الدهنية مُعَرَّضة دائما للبثور والرؤوس السوداء حيث تقوم دائما بفرز الزيوت الدهنية؛ لذلك يجب استخدام المكونات الخالية من الزيوت الدهنية، ويجب عمل روتين خاص بها، بشرط أن يتم غسلها مرة في الصباح ومرة قبل النوم، مع وضع المرطبات عليها بشكل دائم، واستخدمي واقي شمسي مناسب لحماية البشرة من السواد والبقع الداكنة.

البشرة العادية

هذه البشرة تجمع بين البشرة الجافة والدهنية؛ لذلك عليك غسلها باستخدام غسول مناسب لها.. هذه البشرة تجف في الشتاء وتصبح دهنية في الصيف، وعليكِ ترطيبها باستمرار مع وَضْع تونر طبيعي لها.

البشرة المُخْتَلَطة

يحتاج الجلد لخلطه بالعناية المستمرة.. هذه العناية عن طريق غسله بشكل متكرر بما يناسبه من غَسول، ووضع مرطبات ومُقَشِّر للتخلص من الجلد الميت.

البشرة الحساسة

تجمع البشرة الحساسة بين خصائص أنواع البشرة السابقة؛ حيث أنها تتأثر بالعوامل الخارجية، وتكون عُرْضَة لظهور النَمَش والاحمرار والتَهيُّج؛ لذلك يجب غسلها بغسول مناسب لنوعها، فلا يؤدي ذلك إلى إصابتها بالحساسية أو تهيجها، وتجنُّب استخدام المكياج الذي يحتوي على مواد تؤدي إلى الإصابة بالعدوى؛ فالبشرة الحساسة تحتاج دائمًا إلى وضع كريم مهدئ ولطيف.

يفضل وضع كريمات الترطيب التي تحتوي على الكافور والخزامى (اللافندر) وإكليل الجبل والزعتر.

 

كيف تحافظ على صحة بشرتك؟!

هناك عدة طرق للحفاظ على بشرتك صحية وقوية

1- يجب عليك وضع قناع على بشرتك، والأفضل دهن الصبار مع الحليب؛ حيث يساعد ذلك في تقليل آثار أشعة الشمس.

2- يجب التخلص من الزيوت الموجودة والمتراكمة على بشرتك باستمرار.

3- يمكنك مسح بشرتك بعصير الليمون.. فعصير الليمون مُنَظِّف طبيعي للبشرة للتخلص من البكتيريا والغبار الذي يحتوي عليه.

4- شُرْب المزيد من الماء بما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم.

5- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات التي تغذي البشرة.

6- العمل على صنفرة البشرة باستمرار وتنظيفها بعمق.

 

طُرُق العناية بالشعر

للعناية بشعرك والحفاظ على جماله وأناقته؛ هناك عدة طرق منها:

1- المواد الطبيعية هي أفضل طريقة للعناية بالشعر؛ لذا يمكنك استخدام الزيوت الطبيعية للشعر ودهنه بالبلسم والشامبو الذي يغذي الشعر ويساعد على تنعيمه.

2- استخدام الحنَّاء الطبيعية؛ حيث أنها أثبت فعاليتها في تغذية الشعر، فهي تحفظه من العوامل الخارجية التي تضر بالشعر.

3- التأكد من تناول طعام صحي ومتوازن.. نظام غذائي يفيد الشعر ويُنشِّط الدورة الدموية معه.

اقرأ أيضا: اختيار منتجات العناية الشخصية | نصائح للمرأة الحامل